kultura

Jak nie znudzić się codziennością?

Praca lub szkoła, dom, praca/szkoła, dom, ewentualnie jakaś impreza lub spotkanie ze znajomymi gdzieś tam w międzyczasie. Taka w skrócie codzienna monotonia, która może powodować, że czasem wszystko staje takie nudne, przewidywalne, może nawet przytłaczające i zwyczajnie brakuje tej pozytywnej energii. Do tego jeszcze doliczyć ponurą pogodę za oknem i…

pierwsze urodziny blomatt blog

#BLOMATT366

Stało się! Tak oto 17 grudnia 2016 – dokładnie o 17:00 minęło wyjątkowo nie 365, ale 366 dni (bo luty był dłuższy), czyli dokładnie rok odkąd powstał mój blog – Blomatt. Nowe otwarcie, nowa energia i zupełnie nowy sposób mojego blogowania – takie miało być to moje miejsce w sieci….

uśmiech

JAK W PROSTY SPOSÓB DOSTARCZYĆ SOBIE ENDORFIN BEZ CZEKOLADY NA CAŁY DZIEŃ?

Pogoda za oknem beznadziejna, jest pochmurno, deszczowo i mała ilość słońca, a więc raczej nie napawa optymizmem. Do tego dodać różne codzienne czasem przytłaczające obowiązki, a wtedy nic trudnego o niezbyt dobry nastrój. Lekarstwem na to jest nic innego jak cudowne endorfiny, czyli hormony szczęścia. Bardzo łatwo można je wyzwolić…